毎日忙しくて自由な時間が取れない
毎日忙しく余裕のない日々を過ごすと、ストレスが溜まってしまいますよね。
また、自分の思い通りにならない日々が続くことで、心がすり減り体調を崩しかねません。
この記事では自由な時間が欲しいと思っている方に向けて、無駄な時間を減らして毎日を楽しく過ごすコツを紹介します。
今すぐ簡単に時間を増やす方法も解説していますので是非参考にしてみて下さい。
【一人暮らし】家事の時間を減らす方法
まずは、自由な時間を過ごすため、家事を時短しましょう。
家事の時間を減らす方法
- 洗濯はスピードコースを使う
- 掃除はルンバを使う
- 料理せず冷凍弁当を食べる
- 買い物はネットにする
洗濯はスピードコースを使う
洗濯機のスピードコースを使えば、洗濯時間を節約できます。
だいだいの洗濯機には、スピードコースという洗濯機のモードがあります。
すすぎと脱水の回数が通常モードより少ないため、20分から30分程度時短ができます。
スピードコースで汚れが落ちるか不安な方もいると思いますが、泥などの頑固な汚れ以外は問題なく落とすことができます。
掃除はルンバを使う
日々の掃除におすすめなのが、ロボット掃除機の「ルンバ」です。
「ルンバ」は設定しておけば、自動で部屋の中を掃除してくれるロボット掃除機です。
外出している間に掃除するように設定しておけば、毎日決まった時間に掃除が可能です。
コンパクトかつ障害物を回避することができるので、人が入れないベッドの下でもきれいに掃除できます。
「ルンバ」などの掃除用品を活用し、こまめに掃除を行いましょう。
毎日コツコツと掃除しておけば、ホコリのないきれいな部屋を維持できます。
冷凍弁当を食べる
自炊の時間を減らしたい方に特におすすめなのは、冷凍弁当の宅配サービスです。
冷凍弁当とはお弁当を1つずつ冷凍した商品で、ネットで簡単に注文できます。
注文した商品は家まで届けてくれるので、レジの列に並び順番を待つこともありません。
調理はレンジで温めるだけですし、食べた後の空き容器は捨てるだけで片付け完了です。
冷凍弁当の宅配サービスを利用すれば、毎食の献立を考えずにすみますし、食材の買い出しに行くことも無くなるので、料理にかかる時間を減らすことができます。
買い物はネットにする
買い物の時間を減らすのであれば、ネット注文メインの生活に切り替えましょう。
ネット注文であれば、必要な物を冷静に判断でき、買い物の時間とお店への移動時間を節約できます。
商品は全て家に届けてくれるので、重い荷物を持って移動しなくてもよくなります。
【一人暮らし】家事以外で時間を作る方法
家事のほかにも時間を作る方法はあります。
今すぐできる時短方法をまとめたので今日から試してみてみましょう。
家事以外で時間を作る方法
- 支払いは全てクレジットカードにする
- 毎日少しだけ早く起きる
- テレビは見ない
- 動画は倍速で見る
- 入浴はシャワーだけにする
支払いは全てクレジットカードにする
支払いをクレジットカードに変えると、ATMに立ち寄る時間や支払いの手間を時短することができます。
クレジットカードで支払うことでポイントが貯まったり、お金の管理もできるので支払いはなるべくクレジットカードにまとめましょう。
光熱費などもクレジットカードで自動引き落としをしておきましょう。
毎日少しだけ早く起きる
毎日早く起きる習慣が身につけば、朝の時間を作ることができます。
朝は一番集中できる時間です。
集中している時間に、資格取得の勉強や急ぎの作業などを一気にやり遂げることで、効率よく勉強・作業を進めることができます。
朝早く起きると気分もスッキリできるのでおすすめです。
テレビは見ない
時短したい方はテレビを見るのをやめましょう。
リアルタイムでテレビを見るとCMなどで余計に時間が掛かってきてしまうので、録画か動画配信サービスで空き時間などに見るようにしましょう。
動画配信サービスだと倍速視聴で見ることもできるので便利です。
動画は倍速で見る
YouTubeやNetflixなどの動画配信サービスでは1.25倍～2倍の速度で動画を見ることができます。
ニュースや講義などの動画であれば、無駄な「間」がなく情報を入手できる倍速再生がおすすめです。
倍速で情報を入手できるので、学習効率が非常に高く時短もできます。
入浴はシャワーだけにする
入浴はシャワーを浴びるだけでも、しっかりと体の汚れを落とせます。
またシャワーだけにすることで、お湯を入れる時間や浴槽掃除の時間も減らすことができます。
ただ、冬などの寒い日はシャワーだけだと、体が温まらずに風邪をひいてしまいます。寒い日には、お湯をためて半身浴するなど工夫しましょう。
【一人暮らし】おすすめの時間節約術
これだけは絶対にやった方が良いというおすすめの時間節約術を2つ紹介します。
2つともかなりの時間短縮になりますので良かったら試してみて下さい。
おすすめの時間節約術
- 食材宅配サービスを利用する
- 洗濯乾燥機を購入する
食材宅配サービスを利用する
冷凍弁当の宅配サービスを利用すれば「買い物」「調理」「片付け」これらの家事を時短することができます。
冷凍弁当の宅配サービスは、ネットで注文するだけでご自宅に冷凍弁当を届けてくれます。
冷凍弁当を利用するメリット
- ネットで注文が完結
- 家まで冷凍弁当を届けてくれる
- 調理はレンジで温めるだけ
- 片付けは空容器を捨てるだけ
冷凍庫に保存しておけば好きな時に食べることができるので、賞味期限を気にする必要もありません。自炊に掛かる全ての時間を短縮できるので、時間が欲しい方にとってかなりおすすめです。
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洗濯乾燥機を購入する
洗濯には洗った後、干す・乾かすという工程があり手間と時間がかかります。
それを短縮できるのが「洗濯乾燥機」です。
洗濯乾燥機のメリット
- 洗濯物を干さなくて良くなる
- 洗濯物を乾かす時間が短くなる
- 洗濯物がふわふわになる
電気代は多少上がりますが、1台で洗濯から乾燥までこなせるため洗濯にかかる時間を大幅に節約できます。
まとめ
この記事では、時間が節約できるアイテムやサービスを11種類紹介しました。
忙しくて時短に取り組めない方もいらっしゃるかもしれませんが、「これならできる!」という時短方法から取り組んでいきましょう。
抑えておくポイントは…
- 洗濯は「洗濯乾燥機」が最強
- 食事は「冷凍弁当」を利用する
このポイントを抑えておくだけで、無駄な時間を減らして自由な時間が手に入ります。
この記事を参考に実践してみて下さい。
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